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La testosterona es el caballo de batalla de los hombres. Si está baja, desaparece el deseo sexual, pierdes músculo, acumulas grasa y aumenta el riesgo de depresión. Come brócoli. Una pregunta frecuente es  ¿hay algo que puedas tomar de aumentar la testosterona de forma natural  Los esteroides artificiales sustituyen a la testosterona natural en tu cuerpo, y funcionan. Pero no son una buena idea si quieres conservar tu pelo, tu hígado, tu vida sexual y tu salud mental. Para empezar a potenciar tu testosterona de forma natural, tienes que sentar las bases: Deporte corto e intenso Mejor calidad de sueño Practicar más sexo La dieta y algunos suplementos, como el  zinc , también pueden ayudarte,  pero por sí solos no servirán si no haces todo lo anterior . Sin embargo,  cuando aumenta la testosterona en el cuerpo, también aumenta un proceso llamado aromatización, que transforma la testosterona en estrógenos , las hormonas femeninas. Una forma ...

10 páginas fiables para ganar dinero viendo anuncios publicitarios En la lista que viene a continuación, solo he incluido páginas para ver anuncios fiables y que pagan fielmente a sus miembros. Las seis primeras páginas de esta lista son las que tienes que acceder directamente a la web para ver los anuncios remunerados disponibles. Mientras que en las cuatro últimas, una vez que te hayas registrado vas a recibir en tu correo electrónico los anuncios. En cualquier caso, todas ellas son webs que yo mismo estoy probando y que muchos otros blog han probado (incluso tienen comprobantes de pago). Gift Hunter Club Pasamos a otra de las recomendaciones en  español  para ganar dinero viendo anuncios, se trata de  Gift Hunter Club  disponible en su página web y en aplicación móvil, disponible para Android. Gift Hunter Club Además puedes realizar  otras acciones para ganar dinero  como: encuestas, viendo vídeos, pequeñas tareas, escuchando ...

Estos piratas han logrado convulsionar el planeta a través de un computador, robando claves, datos y hasta los secretos de Estado más celosamente guardados han sido blanco de sus ataques. Varios de estos expertos de la tecnología han llegado a crear grandes compañías y, además, a ser parte de los consejos de seguridad informáticos, pues no existe nadie mejor que ellos para saber cómo proteger la información. 10. Sven Jaschan Creó dos de los virus informáticos más letales de los últimos tiempos: Netsky y Sasser. A estos gusanos se les responsabilizó del 70% de 'malware'  –virus cuyo fin es infiltrar el PC-  que se propagaron por todo Internet. Se le condenó a tres años de libertad condicional por este crimen, y posteriormente fue contratado por una empresa de seguridad en las redes. 9. David L. Smith Fue el autor del virus Melissa, que atacó a miles de usuarios y empresas el 26 de Marzo de 1999. No es mucha la información que se con...